经常听到这样一个说法，大便越通畅，寿命就越长。大便往往掌握着人体的排毒功能，但是现在有大多数人群的排便功能有多多少少有些问题。就比如便秘、大便不成形、粘马桶。

现在好多人都有便秘的问题，经常性的坐在马桶上20分钟也拉不出来。应对便秘好多人都会想到一味药啊，那就是大黄。但郭医生并不这样想啊，这是为什么呢？因为从本质上讲大黄这味药是一个“虎狼之药”他的药性很大效果也很不错，但是我们也不能去忽略它的弊端。就是它的“苦寒之气”，很伤身体，因为它进入到我们的大肠经，通身体内的肺腑之热，效果非常不错但是使用不当，就会很容易伤到身体。苦寒之气伤肺腑，也可能伤到我们的正阳之气，从而导致气虚。身体的气虚，气推不动体内的大便也会加重自己的便秘。因而不建议去使用大黄。

那么就有人问了，郭医生到底用什么药比较好呢？今天来给大家科普一下瓜蒌仁。几乎在仁类的药材中，都是有一定的油脂的，瓜蒌仁也不例外。它可以润肺化痰，还可以更好的去润肠通便。这时候可以再去搭配一个当归，因为当归可以说是一个补药，可以补血养血，从而增强润肠通便的作用，两者搭配起来也没有什么副作用。

不过涉及一个用药安全问题，大家还是要结合自身情况在专业的医生辨证后指导用药，不要去盲目的用药，我是郭医生，我们下期再见！