1、学会杀死心中的恐惧到最后，所有人都是尘归尘，土归土，被赋予了几十年的岁月，归宿都是一抔骨灰，没什么好怕的。恐惧无非是你脑子中希望安逸，逃避改变的表现，并不是真的害怕，你想好的事情，干就完了，不干就晚了。2、学会不纠结，不较真我们一辈子会遇见许多人，这些人不能仅仅用好坏来区分，就像很多事情没有标准答案一样，人性也会让人多样化。如果你和多样化的人、事反复去纠结，较真对错，好坏，那就很容易陷入内耗之中，对你的成长和解决问题没有一点好处。3、学会控制物质欲望欲望是无底洞，如果不加以控制，它会无限制的扩大，当能力达不到欲望时，就会陷入无尽的失望和痛苦中，这种情绪会影响你的判断力，甚至智力。贪官都知道自己贪得不对，发现后会被惩罚，可他依旧贪，为什么？他就是被欲望裹挟，从一瓶酒到几千块再到几万，几十万，欲望逐渐变大，蒙蔽双眼，走上了歪路。学会控制欲望就是学会控制自己通往的路。4、学会不依赖别人你问出来的东西始终是别人“嚼”过的，这个知识对你只能起参考作用，只有自己去寻找，感悟，应用的知识，才能成为你自己的，才能真正的从某些方面帮助你。不会的就去学，自己慢慢摸索，即使过程有些痛苦，就像小时候学写字，只要你学了，这知识永远都是你的，当你遇见困难，能直接调动，而那些只知道询问的人，遇见相同的困难，他只能再次去询问，永远被困在原地。学会独立解决问题，成为更好的自己。5、学会深度思考看事情不要浮于表面，别人说一，你就说一，有时候事情并不是表面看上去的那么简单，将事情的的事实与观点分开，开始学会分辨事实还是观点就能逐渐养成深度思考的习惯。成大事的人，靠的不仅仅是敢拼敢干，还有他们从事情中深度思考后汲取经验的能力。6、学会相信自己的价值我们总会遇见阻碍，挫折和失败，如果被这些在生命长河里一闪而过的东西打败了，认为自己一无是处，那么你就什么也得不到。你是第一个相信自己有价值的人，你都不相信自己的价值，如何让别人去相信。就像销售一个东西，你自己都不喜欢，怎么去说服别人喜欢？7、学会用最小的成本去尝试当你对生活不满，又觉得改变太难，那就去尝试，用最小的成本。如果你连试都不试，你就会被困在原地，永远摆脱不了这种生活。而最小成本的尝试就是你改变生活的最小成本。想去摆摊？那就去问问摆摊的人，跟着他们体验一天，想写小说，那就先坚持日更，这些行业里的基本都做不到，那就不要再做。最小成本的尝试，才能更快的找到自己想要。8、学会坚持做一件事情三分钟热度的人，即使过了十年，他也不会有什么变化。坚持一件事情，说起来简单，做起来却非常难。因为人的意志力会随着时间的改变而逐渐降低。如何学会坚持？其实只需要你一点点去干，不管是30分，还是10分，甚至1分，只要你能坚持下来，多少都行。最怕的是一上来就想要60分，达不到60分就会信心受挫，就会放弃，所以，降低标准，学会坚持。9、学会分解目标做100个俯卧撑很难，做1个俯卧撑就很简单，当你目标很大时，你会摸不着头脑，不知道自己到底该如何去做。其实定目标后的第一件事就是分解目标，并不是让你将大目标分解到每一天，而是知道你要完成这个目标，需要哪些步骤。这也太难？那就去找资料，看看别人有哪些步骤，跟着他的步骤走，边走边调整。只有知道了目标框架，才能做到心中有数，把握目标进度，有进步才能坚持下去。10、学会对自己全然负责既然选择舒适区，就别抱怨和别人的差距越来越大，学会对自己的行为负责，就是学会了长远的眼光。将你当下做的事情乘以365天，得出的结论就是你的未来，你的行为决定了一年后的你，学会对自己的行为负责，才能改变自己的思维和逻辑。

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